Мастер-класс по-чемпионски

          19 сентября в Пятигорске состоялся второй Мастер-класс Левандина Андрея Николаевича.

Дружественный спортивный клуб, представляющий направление смешанных единоборств города Пятигорска во главе с Яриновским Германом пригласили Чемпиона Мира, Мастера спорта России Международного класса провести тренировку для любителей единоборств. Цель Мастер-класса состоял в демонстрации базовой основы ударной техники и тактики Кикбоксинга в разделе К-1. Андрей Николаевич с большим удовольствием принял приглашение и приехал со своими учениками из МКУ ДО ДЮСШ г. Минеральные Воды, детского спортивного клуба единоборств «Львы Кавказа» поделиться технико-тактическим аспектом поединка и методикой тренировок.
          Всего в Мастер-классе принимало участие около 40 бойцов разного возраста и уровня. Два часа интересной, динамичной работы с мастером запомнилось и понравилось не только спортсменам, но и зрителям. Весь объём тренировки был разделён на несколько этапов. В первой части разминка и растяжка, т.е. подготовка организма к интенсивной нагрузки. Далее технико-тактическая часть – отработка базовых комбинаций и тактические наработки. В основной части ребята закрепили отработанные серии и комбинации на макиварах. Работе с партнёром отвелось основное время тренировки – один час. Здесь Андрей Николаевич показал ребятам много интересного, как нужно начинать и завершать атаку, как парировать и защищаться от ударов рук и ног противника, как вызывать на контратаку, как защищаться встречной атакой, как действовать в клинче и многое другое. Под конец тренировки спортсмены двух спортивных клубов провели спарринг, где они смогли показать свои навыки и умения. После упорной тренировки ребята обменялись рукопожатиями и сделали на память общее фото.
          По мнению Андрея Николаевича, такие мероприятия надо делать как можно чаще и в разных городах, клубах и спортзалах, так как разнообразие среды и боевого технического уровня партнёра мотивирует спортсмена на личный рост как единоборца.
          Руководство МКУ ДО ДЮСШ г. Минеральные Воды и Левандин Андрей Николаевич благодарит родительский комитет за помощь в командировке ДСКЕ «Львы Кавказа» в город Пятигорск и желает спортивного и личного роста нашим спортсменам!
          «Самооборона – школа выживания!»
          Читайте на сайте www.kavkazlions.ru